Forum-Depression.com

[Archaos]

[claudine]

Je comprends mieux pourquoi tes parents comptent tellement sur toi

Ce soutien a ta grand-mère n'est que provisoire et cela ne doit pas t'empêcher de te soigner. Tu dois te battre pour toi, tout simplement


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Mon Histoire

[Roman]

Dis leur que tu regrettes et que tu te fais soigner entre autre pour être plus disponible pour eux
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http://www.forum-depression.com/topic6280.html

[papounet44]

Bonsoir minescape.
Je suis nouveau sur le forum mais j'ai l'intuition que tu es quelqu'un de bien mais que tu te minimises.
Si un jour un docteur ou psy t'a donné l'impression qu'il n'y pouvait rien c'est qu'il est franchement mauvais.
Un avis médical ne doit pas pouvoir se lire dans le regard ou les comportements du spécialiste , .
Ce personnage doit rester neutre mais trouver la mesure appropriée à ta souffrance.
Surtout , luttes il est vrai contre les siestes de l'après midi que moi aussi je m'accorde parfois.
Le sommeil est perturbé la nuit et le désastre (lassitude)se ressent dans la journée .
Nous sommes là pour t'aider .
Bon courage , sur un forum sérieux ou nous ne sommes jamais seul.
amicalement
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il y a toujours plus malheureux que soit

[Roman]

Bravo pour cette initiative papounet
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[Minescape]

Bonsoir,

Je me suis toujours vu en négatif étant donné que je n'ai pas confiance en moi. J'ai bien quelques qualités mais je ne sais pas les mettre en avant.

Dans la vie, j'aime bien me faire discrète pour ne pas trop me faire remarquer....

En effet, je me pose quelques questions sur mon psy qui m'a paru efficace au début mais moins maintenant. J'ai l'impression qu'il ne sait plus me soigner.

Cette après-midi, j'ai été dans mon magasin bio et ai acheté 1 complément alimentaire sensé calmer les troubles nerveux. On verra bien si cela m'aide ou pas. J'y crois moyennement étant donné que les anti-dépresseurs ne me font rien...

Aujourd'hui, je n'ai pas pu faire de sieste car j'ai été en ville faire quelques démarches et achats avec mon père. J'ai ressenti la fatigue en fin de journée et trouve finalement cette sieste bien utile. En effet, la nuit j'ai beaucoup de mal à m'endormir car j'ai des angoisses nocturnes. Du coup, je préfère dormir un peu le jour car je ressens moins les angoisses.

Je vais essayer de m'excuser auprès de ma grand-mère mais ça va pas être facile (les excuses c'est pas mon fort) et puis le mal est fait malheureusement... J'espère juste pouvoir me contrôler un peu plus les jours prochains car j'ai encore deux semaines à m'occuper d'elle.

Bonne nuit à tous

[petitom]

Salut minescape
La dépression nous fait parfois avoir des réactions innapropriés
Tu n'as pas a te sentir coupable
c'est pas ta faute
Fais attention a la fatigue, elle n'est pas notre ami
repose toi bien

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La vie ne vaut rien, rien
Rien ne vaut la vie.

[small]

Bonjour Minescape.

Comme te l'ont dit les autres, ce n'est pas toi qui parle et agit quand tu te trouves "méchante" avec les autres, mais la maladie.

La dépression modifie la perception que nous avons de notre environnement et provoque souvent fatigue et irritabilité. Il serait sans doute bon de rappeler gentiment à tes parents comme à ta grand-mère que tu es toi aussi malade et qu'il t'est plus difficile d'assumer le quotidien et donc a fortiori de faire des aller-retours perpétuels chez ta grand-mère que pour les gens en bonne santé.

[Minescape]

Je sais que la maladie peu rendre agressif et irritable mais là j'ai l'impression d'avoir dépasser les bornes.... Moi toute seule, je m'en suis pas aperçue mais les autres oui et du coup ils me font culpabiliser.
Ma mère m'a même dit qu'elle allait en parler à mon psy au prochain rendez-vous car elle trouve mon comportement choquant. On verra bien ce qu'il lui répondra...

Mon problème c'est que par moment je suis agressive et à d'autres je suis calme. C'est variable selon les moments de la journée. C'est dur à maîtriser car on sait jamais quand l'agressivité va ressortir... Ce que je sais juste c'est qu'elle sort plus avec ma grand-mère qu'avec les autres personnes. Je sais pas trop pourquoi car elle m'a rien fait en particulier.

D'ailleurs, je me suis toujours pas excuser pour mon comportement auprès de ma grand-mère. Je sens que cela va me coûter un gros effort et puis j'ai l'impression que si je commence à le faire maintenant je risque de le faire souvent...

Pour que ma famille comprenne mieux la maladie, je vais leur passer deux livres sur le sujet "tomber 7 fois, se relever 8" de Philippe Labro et "les nuits de l'âme, guérir de la dépression". Je vais déjà commencer par mes parents car je crois qu'avec ma grand-mère cela ne va servir à grand chose car elle a déjà lu un livre sur le sujet et à priori elle a dû oublier vu son incompréhension face à mon comportement !

Mais avant de leur prêter, je vais déjà finir de les lire moi-même .Cela apprend toujours des choses qu'on ne sait pas.

Bonne nuit.

[Minescape]

Bonsoir,

J'ai pris sur moi ce soir pour m'excuser de mon comportement auprès de ma grand-mère.

Gros effort de ma part mais qui devrait me permettre de moins culpabiliser. Je lui ai dit que j'avais pas eu un comportement approprié à cause de la maladie. J'espère qu'elle a compris que je n'ai rien fait exprès pour lui faire du mal. Rien n'était calculé, c'est sorti tout seul.

Mon père m'a bien aidé en cette fin de semaine pour s'occuper de ma grand-mère (de jeudi à dimanche). Cela m'a fait du bien de pouvoir me reposer un peu sur quelqu'un. A partir de demain, c'est à moi de m'y remettre en attendant le week-end prochain où mes parents vont venir tous les 2.

[claudine]

Bonsoir Minescape,


Tu as bien fait d'agir ainsi et j'espère que ta grand-mère comprendra que c'est indépendant de ta volonté

Bisous
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Mon Histoire

[Minescape]

Ce matin, je suis tombée sur un courrier que ma grand-mère a reçu qui m'a vraiment mise en colère...

Courrier qui venait de ma tante qui disait qu'elle avait de la chance d'avoir eu mon père, son aide ménagère et les voisins pour l'aider....

Quant à moi, je suis citée nulle part, à croire que je n'existe pas !!!!
Cela fait la deuxième fois qu'elle agit ainsi. J'ai déjà reçu la semaine dernière par mail la même chose et j'avais déjà rétabli la vérité.
Si ce n'est pas de la méchanceté gratuite, je me demande ce que c'est !

Je regrette le bon temps où j'avais coupé tout contact avec les personnes néfastes de ma famille (lors de mon hospitalisation) en leur disant que j'avais droit à aucun appel téléphonique. Cela m'avait fait des vacances ! J'ai déjà assez de problèmes à gérer sans avoir à subir des réflexions qui me font mal à l'intérieur de moi.

Si j'avais une famille normale, tout aurait du changer cette année car pendant mon hospitalisation j'ai travaillé sur les relations avec ma famille. J'ai téléphoné aux personnes (mon autre grand-mère et ma tante) qui me posaient soucis en leur disant tout ce qui n'allait pas dans nos relations pour ensuite les améliorer. On dirait que mes paroles sont entrés par une oreille et ressorties par une autre....

Du coup ce soir, je me sens pas trop bien. Etre ignorer à ce point me renvoit à mon inutilité sur Terre. J'ai envie de me faire du mal mais pour le moment, j'arrive à me contenir. J'arrive même pas à pleurer, j'ai juste une grosse boule d'angoisse dans le ventre. Heureusement, ce soir j'ai une réunion et ne serait pas toute seule au moins pendant deux heures.
Cela arrivera peut-être à me changer un peu les idées.

[claudine]

Bonsoir Minescape,

Cette façon de t'ignorer est vraiment méchante et je serais un peu dans le même état que toi

Qu'en pense ta grand-mère ? J'espère qu'elle apprécie ce que tu fais pour elle.

Quant à ta tante, le mieux c'est de l'ignorer mais ce n'est pas facile

Bisous
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Mon Histoire

[Minescape]

Merci encore une fois pour ton message.

Pour une fois, j'ai suivi les conseils de ma mère (c'est sa soeur) qui m'a dit de lui répondre comme elle le fait elle.

J'avais pris l'habitude de m'écraser (c'est pas dans mon caractère de rentrer dans le lard des gens) mais là elle a fait déborder le vase ! Je serais pas en dépression, j'aurai laissé coulé mais là non. Elle me fait trop de mal !

Du coup, je viens de lui envoyer un mail avec ces 4 vérités. Pour une fois, je me suis exprimé cela va la changer de la gentille fifille qui ne dit jamais rien.

J'ai été jusqu'à lui dire que si elle arrêtait pas ces réflexions blessantes (c'est pas la première fois que j'y ai droit) j'espacerai nos contacts.

Je me sens un peu soulager d'avoir dit ce que j'avais sur le coeur. J'espère maintenant pouvoir me détendre un peu pour essayer de dormir mais je crois que je suis encore trop sur les nerfs (surtout que ma réunion de ce soir a été assez houleuse).

Ma grand-mère est contente que je sois là et n'a pas compris la réflexion de ma tante non plus.

Bonne nuit

[Chat perdu]