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eternelletristesse · Inscrit le: 28 Oct 2007 Messages: 635

Bonjour Lilith,

Ce que tu écris me touche profondément pour avoir vécu avec un alcoolique qui je pense comme toi aurait penser perdre presque sa joie de vivre s'il ne pouvait plus boire.

Mais l'alcool seule dans ton coin, est ce cela la festivité, la joie de vivre, l'inscouscience? N'est ce pas au contraire rentrer dans une solitude intérieure et ne croire que seule notre bouteille nous aime?

Je suis désolée si je peux choquer avec mes propos, mais je dis les choses comme je les vois moi, ex compagne d'une personne qui buvait

lilith · Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 1223

tu as complètement raison !

c vrai que quand on pense alcool 0 en pense tout de suite au moment ou on boit avec les autre s.....

mais c vrai que le problemes c les moments ou on boit seule .... et c vrai que c s'enfermer encore plus dans la solitude tu as complètement raison !!

[blink]

c dingue comme le cerveau ne pense que à ce qu'il veut .....

c pour ca que je préferre réfléchir à haute voix avec vous ! ca aide ! [idée]

eternelletristesse · Inscrit le: 28 Oct 2007 Messages: 635

Si on peut t'aider à quelquechose, penses tout haut autant que tu le souhaites.

Tu reconnais que les moments qui sont les plus "mauvais" sont ceux où tu bois seule... alors je voudrais savoir si ces moments où tu bois seule sont plus nombreux que ceux où tu bois pour des fetes et trinquer à quelquechose?

Encore une fois ce n'est pas un interrogatoire, je ne te juge, je veux juste t'aider...

Courage

coconut · Inscrit le: 26 Mai 2008 Messages: 182

bonjour,
en tant qu'ancien alcoolique,si je peux t'aider,dis le moi.
le plus dur est de décider.C'est étrange mais de voir la vie sans alcool quand on boit,c'est comme voir le diable.C'est tabou.Je ne sais pas bien expliquer.Mais,c'est vrai que ça change la perception de la vie.Les problèmes restent,bien sûr,mais on les voit mieux.
ensuite,j'ai tendance à penser que seule une cure de désintoxication est efficace.Il faut couper un moment avec les vieilles habitudes,les copains alcolo,...
Pour t'encourager,je peux te dire que c'est plus difficile d'arrêter de fumer que de boire.Je sais bien que l'alcool est une drogue dure mais,en tout cas en ce qui me concerne,je pense plus à la cigarette maintenant.Elle est devenue un rempart à l'alcool.Si ,un jour,je devais craquer je refumerai d'abord.Bon,j'ai gérer ça comme ça,chacun fait ce qu'il peut.
Enfin"le rien est plus facile à gérer que le peu" c'est drôlement vrai.Au début rien de rien(moutarde,parfum sur la peau,verification des étiquettes sur les produits,c'est dingue il y a de l'alcool partout) ensuite tu vois.
Alors c'est décidé?
ps:il faut trouver une boisson de compensation(moi c'est le déca)même si certains psy disent que ce n'est pas vrai.Bon pas du pastis sans alcool ou de la bière à 0°(ç'est jamais vrai 0°)
bise

lilith · Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 1223

malheureusement je bois plus souvent seule .... faut dire que j'ai plus beaucoup d'amis aussi ... ceux qui restent sont globalement ceux de me mon copain qui veulent encore bien me voir et que je veux encore bien voir ..... [down]

et quand je bois avec d'autre amis c raisonnablement ! pas de beuveries !!!!! quelques verres de vins un ou deux apréos mais rien de grisant ..... [sue]

faut pas non plus risquer les dérapages publiques ....

j'arrive pas à me décider, à me motiver ..... autant la clope ca s'est bien passé du premier coup autant là ........ [blink]

je sais aps si comme si d'un sens je voulais pas vraiment me jetter à l'eau ...... j'ai peur .... d'échouer ! mais aussi de ce qui peut advenir d'une réussite .... [dub]

et dans une coin de me monde crane je me dis que c fouttu d'avance et pis que de toute façon ca n'arragerait pas ma vie ..... [dub]

je sais que c pas vrai ! mais j'arrove pas à me convaincre ...

j'ai rien trouvé de substitution ..... rien du tout ... nin boisson ni activité ni compensation ....

bon ce soir je vois la psy du centre .... j'ai hate ...... [sue]

merci à vous très sincèrement ! [bisous]

Hope · Posté le: Lundi 01 Septembre 2008 9:46 Sujet du message:

Lilith,

Ton message me touche beaucoup.

Comme souvent, le plus difficile dans un changement de vie, c'est de se jeter à l'eau. On a peur de tout, d'échouer comme de réussir, peur de l'inconnu ....
Tu sais, que tu ais peur de ne pas y arriver c'est normal, et peut être même que tu n'y arrivera pas du premier coup, comme pour la dépression il peut y avoir des rechutes, mais le plus important c'est de ne pas abandonner, de ne pas perdre de vue que tu es humaine, et garder confiance en toi.
En fait, tout ça deviendra "naturel" à partir du moment où tu seras vraiment décidée. Il te faut peut être un déclic ... ca se passe souvent comme ça.
C'est normal tout ça, parle en bien se soir, peut être que la psy pourra t'aider.
[bisous]

_________________

Mon coeur, ma vie ...

lilith · Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 1223

ben en fait ca fait déjà un an que j'essaie d'arreter toute seule ou juste avec la psychatre et tout .........

donc quetsionr echute j'en ai marre .....

sauf que j'ai peur aussi de dire que je ne me sens pas de me lancer, comme c un centre gratuit et qu'il y a beaucoup de demande j'ai peur qu'on dise qu'on va pas s'occuper de moi si je fais pas plus d'efforts ...... [très triste]

qu'on me deise de laisser la place à ceux qui veulent vraiment s'en sortir ..... et de revenir quand je serrai motivée .....

depuis la semaine derniere j'ai vraiment aps de quoi etre fière de moi, uniquement 1 journée sans boire à mon actif ...... [blush]

eternelletristesse · Inscrit le: 28 Oct 2007 Messages: 635

Si tu as de quoi être fière de Toi. Tu oses parler de tes problèmes avec nous, tu oses affronter ce centre dont tu te poses tant de questions, tout çà montre que tu veux t'en sortir. Il n'y a pas de priorités vu que tu veux t'en sortir c'est juste la peur qui te paralyse.

Et une journée de gagnée c'est déjà bien! Il faut faire petit pas par petit pas et commencer par être fière de Soi!

Courage et dis nous comment ce sera pas le rDV au centre.

Bisous

Procrastina · Dj du Forum Inscrit le: 07 Jan 2008 Messages: 8105

Lillith, si tu es allée les voir, c'est que tu as du mal justement à contrôler ta consommation. Maintenant qu'ils t'ont pris en charge, c'est à eux aussi de t'aider à te sevrer pour de vrai, à trouver la motivation, le courage [consoler]

Que tu ressentes de la honte, dans un sens, je suppose que ce n'est pas mauvais signe. C'est que tu as envie que cette démarche soit payante, et qu'ils ne t'aident pas pour rien. Cela veut dire que tu te sens lié comme par un contrat avec eux. C'est peut être pesant et difficile à gérer, mais à mon avis, c'est plutôt bien. En effet, vous êtes censés bosser ensemble à ton sevrage et tu dois faire des efforts [wink]

Peut être faudrait-il que tu abordes la question du renoncement avec eux la prochaine fois ? [fleur]

Parce que parfois, quand on sent que le changement pourrait être tout proche, ouhlala ça donne envie de reculer [sue]

Allé ma puce, ils sont là pour ça. N'aie pas honte, dis leur exactement comment ça s'est passé, ne cache pas ta conso pour leur plaire, ce serait l'inverse du but recherché [consoler]

Hope · Posté le: Lundi 01 Septembre 2008 18:57 Sujet du message:

Coucou toi,

Je suis entièrement d'accord avec eternelletristesse et procrastina.

Admettre qu'on a un problème et de plus, demander de l'aide, se sont deux grands pas en avant ! C'est le début, mais c'est aussi le plus dur, maintenant le train est lancé, c'est déjà beaucoup.

Tu sais, au centre ils n'ont pas le droit de te juger ou de te "renvoyer" parce que tu as du mal à te lancer !
Je pense aussi que tu devrais aborder ce problème avec eux, ils sont là pour t'écouter et à mon aivis, je peux te garantir que tu ne doit pas être la seule à avoir ce soucis, alors n'aie pas honte, et parles en, ça ne pourra que t'aider.

[bisous]

_________________

Mon coeur, ma vie ...

coconut · Inscrit le: 26 Mai 2008 Messages: 182

c'est vrai ,déjà d'y penser c'est la moitié du chemin.Ensuite si ce n'est pas le moment,ce n'est pas la peine d'essayer.Je connaissais un psychiatre alcoologue qui a rechuté 7 fois au moins!Comme quoi on a le droit à l'erreur.............................................!

claudine · Posté le: Lundi 01 Septembre 2008 20:03 Sujet du message:

lilith · Inscrit le: 13 Déc 2007 Messages: 1223

merci beaucoup pour vos encouragements .....

hier ca allait ... elle m'a quand meme fait remarquer que oui j'avais pas fait beaucoup d'efforts ... mais elle a aussi insisté pour essayer de me faire dire pouruqoi est-ce que je tiens à etre fière de moi ..... [siffle]

j'ai pas mal pleurer .... on a beaucoup parlé de mon couple ... meme si c pas la cause de la boisson c un facteur de difficulté d'arret .... bref ...

j'ai quand serrer les dents et g pas hier ... au mois c déjà ca .... j'y retourne dans 15 jours ....

merci beaucoup pour vos encouragements !!!!

coconut comment ca c passé toi ???

j'espère que ca va pour vous !! [bisous]

claudine · Posté le: Mardi 02 Septembre 2008 10:05 Sujet du message:

Bonjour ma lilith,

Tu es courageuse et je t'apprécie beaucoup [amour]

J'avais envie de te le dire [wink]

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Mon Histoire

coconut · Inscrit le: 26 Mai 2008 Messages: 182

"coconut comment ca c passé toi ??? "
bonjour lilith,
je ne sais pas ce qu tu veux savoir exactement.Voilà comment ça s'est passé chronologiquement:

1°/je vois mon generaliste et je lui parle des tremblements que j'avais le matin et qui disparaissaient dans la journée.Je te jure que pour moi c'était un mystère.Je sortais beaucoup,pas mal d'apéros,beaucoup de boulot,en bref le nez dans le guidon à fond la caisse.Là il m'apprend que je suis alcoolique..."je m'arrête quand je veux doc!"
2°/beh non,je constate que je ne peux plus m'arrêter,je bois de plus en plus et souvent seul.J'ai honte,c'est tabou.
3°/mon contrat de travail de l'époque n'est pas renouvelé.Je télèphone à une collègue de travail qui m'avoue que tout le monde avait remarqué que je n'étais pas toujours très clair(...),surtout l'après midi.
4°/douche froide,je vais voir mon toubib qui m'indique un endroit génial dans les basses alpes pour faire une cure d'un mois,avec des psy,de la relaxation,etc.
5°/je fais la cure et je suis très étonné de la facilité de la chose.J'avais plein d'images négatives,peur du manque etc,mais en fait c'est plus facile qu'on ne le crois,on n'est pas seul,on est aidé par des gens formés et sympas.
6°/l'année d'après,je passe les concours pour être prof,et je tombe amoureux.
7°/puisque je suis heureux je fais une tentative:je rebois puisque mes problèmes sont derrière moi.Je ne rebois pas beaucoup,mais je me rends compte très vite que je ne pense qu'à ça.
8°/Il me faut une année avec l'aide d'une psy pour réussir à nouveau à tout arrêter.

Et voilà tu sais tout.Aujourd'hui ça va de ce côté là mais j'y pense toujours et je me tiens loin de ce produit.
j'espère que je n'ai saoûlé ( [idée]

)personne avec mes histoires et que ça va aider Lilith