Forum-Depression.com

[Diana Arté]

Bonjour,

Je me disais que nous pourrions partager nos petits trucs...ceux qui nous apportent du plaisir...ou au moins rendent les souffrances plus supportables?

Des recettes...des combines...des passions...bref partager ces petites choses qui nous remettent le sourire dans le bon sens...

On dit qu'à plusieurs on est plus forts...

Qu'en pensez-vous?

Je vous laisse y penser...et je profite pour vous proposer dans un second message "un de mes trucs".



Je vous embrasse tous
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Diana Arté

"The First Song Of The Day"

[fafa]

Bonjour diana
je pense que c est une bonne idee
mais à l instant rien ne me viens.

[Diana Arté]

Re-bonjour à tous,

Normalement j'aime beaucoup de choses...j'ai le plaisir plutôt facile...en ce moment....c'est un peu plus compliqué...n'empêche que j'ai toujours pensé que pour garder un peu de soleil en soi...il était important de se faire plaisir.

Un de mes grands plaisirs...c'est de boire de l'excellent thé. Boire du thé c'est boire, mais c'est aussi se faire du bien et parfois c'est un rituel...

Je vous en suggère quelques uns.

Dans certaines villes on trouve un magasin appelé "Le Palais des thés"...il existe également en ligne.

Dans d'autres régions, il existe une chaîne toute aussi intéressante nommée TEKOE Tea-Shop...on la trouve assez facilement dans certaines gares importantes.

Actuellement, mes thés préférés.

- Un thé vert japonais dont je n'ai pas le nom en ce moment...mais je vous le retrouverai...il est facile à reconnaître dans la mesure où il est vendu dans son emballage d'origine...aucune trace de français sur l'emballage. Et étant reconnu comme l'un des meilleurs le vendreur saura vous renseigner...

- Un autre thé vert mais pour grande occasion appelé en français "liqueur d'or"...c'est le thé vert le plus fin que je connaisse et on trouve à l'intérieur des paillettes d'or comestibles...il est donc bon et beau comme dans les contes de fées...

Les thé verts sont fragiles...ils ne supportent qu'une eau à 70 degrés et deux minutes d'infusion...au-delà, ils deviennent amers.

- Le Oolong Ruxiang...un thé chinois très bas en théine...de grande qualité et qui a une particularité amusante...ses notes aromatiques sont beurrées...il est donc doux au goût (pas nécessaire à sucrer) et peut être bu à tout moment de la journée. Par contre pas par litre, parce qu'il pourrait devenir écoeurant.

- Le Oolong Ginseng Kuan Yin...un oolong (thé chinois) légèrement fermenté et parfumé au Ginseng...délicieux...utilisé en chine pour ses propriétés curatives...il serait excellent pour "aider" l'estomac et le système digestif à éliminer les toxines.

- Le Oolong Rose...un oolong avec pétales et huile de rose...un régal absolu...et pas du tout "doucereux"...une de mes préférences en ce moment.

- Le Quimen Recolte Imperial...un thé noir chinois exceptionnel....aux bourgeons délicats et soyeux...simple mais très bon.

- Le régal de l'Ecureuil...un thé noir aromatisé aux noisettes et aux amandes...délicieux. Le nom me fait déjà rêver...

- Aiguille d'argent...un thé blanc...mais uniquement destiné aux amateurs...si on a pas l'habitude de boire du thé blanc on a l'impression de boire de l'eau chaude à peine aromatisée...une fois habitué on y décèle la finesse d'arômes "vert" (lié à la verdure).

- Blue of London...un earl grey à la bergamote de Calabre (les pétales violettes sont dans le thé)...un earl grey magnifique...à déguster nature ou avec un nuage de lait à l'anglaise...le meilleur earl grey que je connaisse.

- Le Thé des amants ...aromatisé pour se faire plaisir...une spécialité du Palais des thé, comme le Blue of London.

- Couronne du Tibet...un thé proche de l'aiguille d'argent mais avec des arômes un peu plus prononcés...

- Le Thé vert à la vanille...avec de la vanille Bourbon et des petits éclats de gousse de vanille...les puristes crient au scandale...mais personnellement je le trouve délicieux

Je m'arrête là.

Pour se faire plaisir, ne pas hésiter à s'offrir une belle petite théière avec une jolie coupelle, d'utiliser du miel, du lait, de la canelle en bâton...

Tous ces thés se trouvent en vrac...si les arômes peuvent changer d'un magasin à l'autre...ils se ressemblent. Oser demander à sentir, voire à déguster.

On trouve également des "filtres à thé"...ainsi on ne s'ennuie pas à nettoyer la boule ou la cuillier à thé...on prend juste du plaisir...en plus ces filtres sont fabriqués avec du papier recyclé...

Si cela a intéressé quelqu'un, je lui souhaite une excellente dégustation...

Lors de mon prochain post...je vous suggérai mes quelques petits trucs...ceux qui m'aident quand une angoisse, une peur...me fige de trop...


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Diana Arté

"The First Song Of The Day"

[Estella]

Coucou Diana

Je trouve que tu as une très bonne initiative. Ce sont effectivement des petites choses peuvent nous approter un petit + pour voir la vie du bon côté.

Rien ne me vient en tête pour l'instant...mais je prends volontiers toutes vos astuces.


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Ma petite Zab, mon amie, tu resteras toujours dans mon coeur. Tu me manques....

[Perséphone]

merci pour la liste des thés, malheureusement je connais pas de magasin de thés comme ca par chez moi, j'habite Lille, si tu pouvais leur demander si ils ont un magasin dans le coin ca serait chou!
gros bisous ma belle!
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"Il ne faut pas de tout pour faire un monde
Il faut du bonheur, et rien d'autre"

[Roman]

Moi j'aime tout bêtement regarder des videos de sketches ou écrire ...

En ce moment c'est pas la grande forme donc je n'ai pas d'autres plaisirs ...

Le thé, j'y connais pas grand chose mais un bon thé dans un hamac et un livre ça doit être le pied !!
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http://www.forum-depression.com/topic6280.html

[Leli]

Mon plus grand plaisir que j'ai découvert que dernièrement... c'est me baigner et la mer.
La mer me calme toute seule, même quand je peux pas vraiment me baigner (même si je mets toujours les pieds dans l'eau).
Me baigner aussi me destresse... mais j'ai besoin d'être quasi seule ou alors uniquement avec des personnes avec qui je suis totalement à l'aise (pour le moment, mon homme). J'ai même eu l'envie l'autre jour de me baigner l'autre jour...
Une seule condition : me baigner dans du naturel, la mer a l'idéal, un lac au minimum. Je sais pas pourquoi, une piscine ca me tente pas : peut-etre parce que moins grand, moins "libre", plus de monde (même dans une piscine perso, y a toujours quelqu'un a proximité, ne serait ce que le voisin).

Sinon chanter ou danser... mais faut que j'en ai l'envie (souvent donné par une musique ou l'autre que j'écoute sur le moment, des fois sans rien juste l'envie)... et que je sois seule (ou qu'il y ai suffisament de bruit pour que je puisses chantonner sans qu'on m'entende ).

ah écrire comme Roman aussi !
Mais la faut vraiment l'envie et l'inspiration. Et ce qui m'énerve.. c'est que je n'arrive quasi jamais a finir une histoire ^^

[christelle]

j'aime bien els infusions...
y a en vente libre plein d'herbe on y pense pas.
d'abord la canelle en baton effectivement, et toute sorte d'écorce, le tym aussi c'est bon, menthe, verveine, bouton de rose, meme le coriandre ça peut etre bon d'en mettre un brin avec certaines autres saveur...
et sinon mon truc, pour les fruit abimé, lavé les biens, si vous voulez en faire de la compote, faites les bouillir dans l'eau et récupérez l'eau bouillante pour une tisane avec un gout fruité, vous pouvez ajouter de la verveine avec...
D'ailleurs, si vous voulez faire un bain de vapeur, faire bouillir de l'eau avec un sachet de tisane, ou des herbes. Eteindre le feu, et mettez vous au dessus de la casserole, bain de vapeur pour le visage
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Dans les ténèbres, l'imagination travaille plus activement qu'en pleine lumière.

[senna]

à un moment g t pas mal branchée phytotherapie, apprendre les plantes et leurs bienfaits. et le mode de préparation, à la manière de celui du thé a quelque chose d'inspiré, de profondément spirituel.

[christelle]

j'adore ça et la botanique, j'avais eru des cours de biogréographie j'adorais ça...
mais bon la démotivation, la crasse qui m'en toure etc...
et aparte !
mais ça me ferait kiffé un pti bout de potager pour faire mes plantations comme toutes mes grd mères
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Dans les ténèbres, l'imagination travaille plus activement qu'en pleine lumière.

[Diana Arté]

Bonjour,

Pour me faire du bien et pour tenir le long de ma convalescence...j'ai tenté de trouver toutes une série de "trucs" pour me faire plaisir.

- Un bain parfumé à base de lait...quelques pétales de roses (ennuyeux à rammasser à la fin du bain )...une ou des bougies...de la belle musique...aucune autre lumière que les bougies...et laisser couler l'eau tout doucement comme une cascade...(pas du tout écologique mais tellement bienfaisant...)

- J'adore également trouver un parc ou un endroit vert et propre...m'étaler de tout mon long...respirer et ressentir chaque petits brins d'herbe...cela me ressource autant que plusieurs semaines de vacances...depuis toute petite je fais cela...être dans l'herbe me donne l'impression de me régénérer.

- je déteste les chaussures...marcher pieds nus...chez moi ou mieux encore au bord d'une mer, dans le sable et en pleine nuit...ou sur l'herbe...en évitant les cailloux

- je suis une passionnée des lieux de transits...j'adore les gares, les aéroports...cela me fait rêver...j'ai l'impression de pouvoir partir et de pouvoir vivre une aventure...comme dans les films...très midinette mais très agréable. Du reste prendre le train et l'avion sont des moments délicieux pour moi...

- avant de m'endormir...souvent je mets quelques gouttes d'huiles essentielles de pamplemousse...sur ma nuisette, sur l'oreiller ou sur un mouchoir...cette odeur fraîche et douce me transporte vers de doux rêves et comme c'est une odeur subtile, elle n'est pas dérangeante...du moins avec quelques gouttes...

Voilà pour aujourd'hui...

Bises à tous,
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Diana Arté

"The First Song Of The Day"

[Leli]

[petitom]

J'aime bien le coté nature, et depuis peu j'ai découvert l'affection que peut donner un animal.

Pour la gare là par contre je c'est pas si c'est parceque ça symbolise le voyage ou parce que j'ai beaucoup pris le train mais moi j'en ai horreur (mais bon des foi on a pas le choix)

Personnellement pout me faire des petits plaisir j'aime bien manger seul des plats simples qu'on ne peut pas vraiment manger lorsqu'on est avec du monde:
Je vous conseille donc
-Le saucisson au thon à la tomate (thon petit navire obligatoire)
-Le saucisson au wasabi
-Le saucisson au fromage de brebis (le fromage dans des pots en grès j'ai oublié le nom)

Et oui le saucisson est une base essentiel d'une alimentation saine et équilibré (sisi )

[marguerite]

Je trouve ce sujet tres interessant et inspirant

Pour ma part je pense a deux-trois choses en ce moment :

- faire de la natation (meme dans une piscine)
- se faire masser
- cuisiner, preparer des gateaux

Et lire si cela est possible, mais cela m'angoisse en ce moment...

Marguerite

[Diana Arté]

Bonjour Marguerite,

Je n'avais pas penser au gâteau...ce n'est pas ma spécialité mais je vais tenter d'en faire un cette semaine...belle idée...merci
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Diana Arté

"The First Song Of The Day"