Bourré de tocs !

[oupi]

Ah, ca, des tocs, j'en ai eu. J'ai eu la peur du feu. Vu que je suis fumeuse, j'avais peur de mettre le feu chez moi. Pour être sure, que je n'avais pas oublié une cigarette, je comptais le nombre de clope qu'il y avait dans le paquet et celui qu'il y avait dans le cendrier. Quand il était au nombre de 20, j'étais soulagée, lorsque c'était le contraire, j'étais paniquée.
Un jour, j'avais pris le volant en étant un peu soule (je sais, c'est pas bien) pour aller en boite de nuit. Sur le trajet, j'avais fait demi tour, me jugeant inapte à conduire. Le lendemain, j'étais persuadée d'avoir écrasé un piéton (à 2h du matin). Depuis ce fameux jour, je faisais le meme trajet aller retour pour vérifier qu'il n'y avait ni camion de pompier, ni voiture de police, ni un piéton allongé. Je me forcais à ne pas faire le meme trajet. Je vérifiais même sous la voiture pour voir qu'il n'y avait pas de cadavre. c'est pour dire. Mes tocs ont été soignés par du zoloft. Ca m'a guérri, j'en ai plus aucun aujourd'hui.

[ghost recon]

Salut oupi,

Moi aussi je suis handicapé par mes tocs, c'est difficile, j'esaie de prendre sur moi, mais voilà, mes tocs sont plus fort que ma raison !

Moi aussi quand je suis en voiture, j'ai toujours peur de me faire prndre au radar, je suis capable de refaire le chemin plusieurs fois voire si y'a pas de voiture caché !
Mais grâce à ce site, je peux en parler et malgré tout ça fait du bien !

[oupi]

salut ghost recon,
Suis tu un traitement pour tes tocs ?

[ghost recon]

à l'heure actuelle non mais j'ai délà suivi une psychothérapie qui avait donné de bon résultat mais aujoud'hui ma dépression a repris le dessus remettant mes tocs en lumière !
J'ai un rdv avec un psy le 22 août et ça fait 8 mois que je n'en ai pas vu ! j'espère que le courant va passer afin qu'on puisse mettre en place une nouvelle thérapie ! et je dois dire que je suis impatient d'être au 22 !

voilà voilà oupi

[oupi]

Tu m'étonnes que tu dois être impatient. Moi, j'avais du zoloft pour arreter mes tocs.

[ghost recon]

J'ai déjà pris du zoloft mais j'avais beaucoup d'effets secondaires et je dois dire qu'après une journée de taf avec les tocs suis complètement crevé !

Mais bon ! vivement le 22 !

[Roman]

J'ai moi aussi des tocs mais ce sont des tocs psychiques on va dire ...

Je n'ose pas en parler car j'ai toujours peur que cela donne de mauvaises habitudes aux autres

[ghost recon]

Bonsoir

Moi non plus j'en ai jamais parlé à mon nouveau psy. Trop peur qui m'alourdisse encore mon traitement un peu plus ! Pourtant au quotidien c'est l'enfer ! c'est à la fois un mélange de la peur d'aller au travail puisque je suis amené à être souvent dehors de part ma profession et de peur irraisonné de la foule, de contracter une maladie...etc
Tous les dimanche cest un véritable calvaire ! je voue une haine sans nom à ce jour de la semaine qui me rappelle que dès le lendemain mon niveau de stress va être à son paroxysme jusqu'au vendredi soir !

[claudine]

Bonjour ghost recon,

Le psy ne soigne pas qu'avec des médicaments et, si tu veux arriver à te débarrasser de tes tocs, il est impératif de lui en parler

[calderone]

ghost recon, pour ma part mes TOCs sont venus quand j'étais très jeune, et se sont multipliés. Ca va jusqu'à devoir dire quelque chose à quelqu'un ou faire un truc qui me fait peur,...en passant bien sûr par ce besoin de vérification constante! Et pour l'instant, jeune étudiante, je peux encore me débrouiller pour ne jamais sortir ou rentrer chez moi seule. Sortir, on comprend pourquoi, mais rentrer c'est parce qu'un jour j'ai eu une crise en rentrant seule et ça m'a mise pendant une ou deux semaines en état d'angoisse totale...
Je peux donc t'aider concernant le problème de "vérification".

Si je peux te donner un conseil, ai des petits compromis avec toi-même. C'est dur à expliquer, mais dis-toi par exemple "je n'irai pas vérifier demain!" ou alors essaie de te changer les idées, d'allumer ta radio et de démarrer sans y penser. A mi-chemin, tu peux plus faire demi-tour! C'est une question de temps! Bien sûr faut toujours passer par des moments atroces où on lutte pour se maitriser, mais personnellement une fois que j'ai surmonté ce genre de choses, je me sens fière après!
J'avais aussi entendu je ne sais plus où, dans une émission je crois, qu'on pouvait répéter l'action plein de fois de suite, pour se rendre compte que c'est inutile! Je n'ai pas utilisé ce truc parce que je pense que je fonctionne différemment...Pour ma part, je compte tout ce que je fais, ça doit pas être un chiffre pair...bref pas top!

Et concernant les médicaments, je ne sais pas quel âge tu as, mais mon psy m'a dit qu'il ne voulait pas me donner de médicaments à mon âge (20 ans) parce que sinon j'arriverai à un certain âge avec une quantité de médicaments alarmante...

[Matt31]

Bonjour à tous, depuis 4 ans j'ai souffert de différent Toc , tel que toc du couple , toc homo, mais depuis quelques mois je dirai je souffre de toc différents.
Je conduis des camions et souvent j'ai peur d'écraser des gens .
Hier je me suis réveillé j'ai eu une pensée " peut-être que au réveil je me suis mis une pile dans les fesses et qu'elle coincé comment je peux en être sûr ?
Du coup le soir même , en ayant rumine toute la journée j'ai pris une pile pour voir si c'était possible qu'elle puisse rester coincé , je me la suis introduite puis 30mn après j'ai ruminer "peut être quelle est vraiment coincé là pour le coup " puis j'ai du revérifier si je ne l'avais pas bloqué également cette fois .
Je deviens fou surtout avec ce toc j'ai peur d'avoir vraiment quelque chose de coincé . J'ai envie de prendre rendez-vous au docteur pour qu'il me marque une radio pour être rassuré car je n'ai pas envie d'aller au urgence si j'ai rien de coincé .
Je ne suis même pas capable de me rappeler si je l'ai coince ou non.
J'ai déjà eu ce toc mais j'étais persuadé qu'il n'y avais rien de coincé alors que la comme un con j'ai remis la pile pour être sûr mais ça a empiré.
J'ai eu également la peur d'écraser des gens